BeeYoga

Yoga pour toutes et tous

Beeyoga ?

La symbolique de l’abeille est à la fois collective et individuelle, temporelle et spirituelle. Elle nous inspire dans notre yoga qui ne s’arrête pas au tapis, mais s’invite dans notre quotidien.

Le yoga, au travers de la symbolique de l’abeille est une aide précieuse pour nous guider tout au long de nos journées

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Yoga que l’on vit au quotidien

Être en yoga, dans l’instant présent
un jour après l’autre.

Un guide pour atteindre équilibre et harmonie entre mental, corps et esprit, à la fois individuellement et en relation avec le monde qui nous entoure.

Une attitude dans la vie, un phare dans la tempête de votre quotidien.

A l’aide des Yamas
Une attitude envers la vie et en société

Ahisma : non-violence envers vous-même et les autres
Satya : la vérité
Asteya : l’honnêteté
Brahmacharya : le contrôle des sens
Aparigraha : le non–attachement

Et des nyama
Une attitude envers soi-même

Santosha : le contentement
Saucha : la pureté
Tapas : la discipline
Svadhyaya : l’étude
Ishwarapranidhana : le lâcher prise, l’abandon

Ce que nos élèves disent de nous

« A chaque séance de Hatha Viniyoga, je me retrouve un peu plus et suis mieux centrée sur mon bien-être ».

Mélanieélève BeeYoga
« Je suis un ancien Rugbyman semi-pro et j’ai eu pas mal de blessures. Grâce au yoga, je me suis refait une santé en étant à l’écoute de mon corps ».
Pierreélève Beeyoga

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Une passion :
vous accompagner dans votre yoga

Passionnée de yoga, Bénédicte vous accompagne dans votre voyage autour du yoga.  Elle s’adaptera à votre yoga, sera à votre écoute afin de vous proposer la meilleure expérience possible.

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